Claim Your Rights

Salute, Benessere e Rimedi Naturali

Acidità di Stomaco Sintomi Cause e Rimedi Naturali



Quel senso di bruciore che parte dallo stomaco e si diffonde fino alla faringe è comunemente noto come acidità di stomaco. Il bruciore allo stomaco è di sovente accompagnato da altri disturbi come l’alitosi, il reflusso alla bocca, l’eruttazione ed il vomito.

Cause e sintomi dell’acidità di stomaco

Generalmente la sensazione di bruciore ed acidità di stomaco è causata da una cattiva digestione, dall’ingestione di cibi particolarmente irritanti, soprattutto quelli piccanti o troppo grassi, dall’abuso di caffè, di bevande gassate o alcoliche, da alcuni tipi di farmaci, dal vizio del fumo. Per quanto riguarda i sintomi di tale disturbo, va sottolineato che potrebbero anche essere la spia di patologie più serie come ad esempio il reflusso gastroesofageo, l’ulcera gastrica o duodenale e l’ernia iatale.

Per evitare l’insorgere del bruciore di stomaco occorrerebbe non consumare oltre i cibi fritti, piccanti e salati, anche i legumi che irritano l’intestino. In caso di disturbi intestinali, andrebbero consumati invece gli ortaggi che favoriscono l’eliminazione naturale dei gas intestinali, come per esempio il finocchio, il sedano e l’indivia.

 

Rimedi naturali per combattere l’acidità di stomaco

Tra i rimedi naturali per curare l’acidità di stomaco vi sono:



  • Acqua e bicarbonato di sodio, utile a lenire i dolori allo stomaco che spesso accompagnano il senso di bruciore
  • Le patate, dopo averle ben schiacciate e ricavatone il succo, va assunta più volte durante la giornata in quanto tale ortaggio serve ad alleviare il reflusso acido
  • Lo zenzero, grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, si può masticare o assumere sotto forma di tisana
  • Il finocchio, è il vegetale più usato per curare i problemi di cattiva digestione, perchè capace di eliminare l’acidità di stomaco
  • Il carbone vegetale, è particolarmente efficace in caso in cui la sensazione di acidità di stomaco è accompagnata da frequente eruttazione, in quanto con la sua valida azione assorbente serve a far sgonfiare lo stomaco e liberarlo dai gas in eccesso
  • La curcuma, è una spezia che va usata in cucina perché oltre a favorire i processi digestivi è un ottima spezia per prevenire i disturbi gastrointestinali
  • Tisana alla menta o all’aloe vera, preparata unendo circa un cucchiaino di menta o aloe vera tritata a tazza, molto utile per lenire i problemi di stomaco
  • Le banane, se mangiate regolarmente intere o sotto forma di frullato aiutano a lenire i dolori intestinali e ridurre i livelli di acidità
  • L’ananas, in caso di problemi di stomaco va mangiata ogni giorno in quanto possiede un enzima capace di regolare l’acidità
  • La mela, mangiata una al giorno non solo favorisce la digestione apportando pochissime calorie ma è capace di mantenere i giusti livelli di acidità dello stomaco
  • La melissa, è un erba molto benefica per lo stomaco in quanto allevia il dolore e regolarizza i succhi gastrici
  • La camomilla è un ottimo rimedio contro il reflusso acido e il dolore allo stomaco
  • L’acqua di cocco, è un ottimo rimedio per reidratare tutto il corpo e calmare il bruciore allo stomaco
  • Il cavolo, grazie alle sue virtù anti infiammatorie è un buon rimedio per favorire la digestione
  • Le mandorle, assunte dopo i pasti sono un buon rimedio contro il bruciore di stomaco.



Acidità di Stomaco Sintomi Cause e Rimedi Naturali ultima modifica: 2016-12-28T11:50:38+00:00 da amministratore
Claim Your Rights © 2017, Salute, Benessere e Rimedi Naturali